早餐吃什么？葱香蛋饼教你3步搞定营养早餐
葱香蛋饼是一道简单营养快手的早餐美食，特别适合家中有小学生需要上学的家庭来做，像葱香鸡蛋煎饼这种简单快手又营养丰富的早餐，即养胃健脾，而且节省时间，配上一杯牛奶早餐就完成了，大人孩子都很喜欢吃。 材料明细： 鸡蛋3个，小葱1根，面粉适量，胡椒粉，盐适量 葱香蛋饼的做法： 1、首先准备好3个鸡蛋打入碗
美食做法
薄饼机做可丽饼更简单，省时又美味
单纯的做可丽饼用平底锅煎就好了，可是千层可丽饼在用平底锅慢慢煎太费时间了，这款用薄饼机做的千层可丽饼不用开火，超级简单，做后将饼皮抹上蓝莓酱，一层饼皮一层酱，层层堆叠，就可以享用，建议放入冰箱冷却一会儿再吃，清新爽口，口感更佳哦。 材料明细： 面粉250g、鸡蛋2个、黄油50g、牛奶500ml、蓝莓
茄子先炸后炒真的香吗？酸甜脆嫩风味独特
在家把长茄子切成条后先用油炸一炸，然后加点汁炒一下吃风味独特，酸中带甜，起级下米饭，茄子先油炸再炒虽然只比直接炒多一步，但是能让你的家从都要多添一碗炒米饭哟。 今天这个茄子先炸后炒后味道是酸中带甜，还有花椒的酸辣，风味独特。刚出锅的茄子裹着汤汁，是外脆内软的口感，略放置吸收汤汁后，就变得绵软了，又是
三色燕麦鸡蛋挞：甜而不腻的健康甜点做法
这款三色燕麦鸡蛋挞以鸡蛋，紫薯泥配上即食燕麦片制作而成，蛋挞的口感特别好，特别是加入了紫薯和代糖后吃起来是口感甜甜的，却不用担心热量。制作时要注意紫薯泥中加入牛奶的量，根据情况做适当增减即可，其它都比较容易上手。 所需材料： 黄天鹅鸡蛋3个、紫薯泥120克、牛奶100克、即食燕麦片50克、代糖10克
韭菜炒鸭血怎么做好吃？3个关键技巧全公开
韭菜炒鸭血是非常经典的家常小菜，可是做这道菜切不是那么简单的，鸭血处理不好吃起来会有腥味，聚餐网今天把大酒店正宗的韭菜炒鸭血全程分享给大家，这是韭菜炒鸭血比较正宗的做法了，这样炒出来的鸭血口感非常好吃，色泽也很漂亮。 材料明细： 韭菜100克、鸭血400克 大蒜15克，泡椒20，泡姜15克，盐0.5
如何做出鲜嫩多汁的虾仁什锦小炒？
虾仁什锦这道菜属于简单快炒的虾仁料理，制作时利用当季时令蔬菜来做，今天我们到了小黄瓜，玉米笋和红萝卜做配菜，让这道虾仁什锦口感又鲜又美味，非常好吃。 食材明细 虾仁500g、小黄瓜5条、玉米笋100g、红萝卜10片、蒜头2瓣、辣椒1/2根 虾仁腌料： 鸡蛋白1颗量、盐1/3茶匙、黑胡椒粉少许、米酒少
川味豆瓣鲫鱼正宗做法秘方，家常版怎么吃最下饭？
在川菜中有一道非常著名的豆瓣鱼，利用郫县豆瓣酱烹制而得名，百年来一盛名不衰，这道菜把郫县豆瓣酱的辣、粒酥、醇香、油润、鲜红等特点突出的非常精致，一般四川人家中做是最多是就是豆瓣鲫鱼，浓烈的酱汁下，鲜美细嫩的鱼肉就像珍宝一样，因为豆瓣的辣和厚，衬托出鱼肉的鲜和柔，下面把正宗的豆瓣鲫鱼川味制作方法分享给
清炒黄心乌菜怎么做好吃？营养丰富又简单
黄心乌菜微量元素含量也相对较高，大约为苹果的5倍，是预防坏血病的重要营养元素，现在菜场上也到处可以看到黄心乌菜了，这道菜买来清炒是最好吃的， 炒的时候可以加一些生姜和大蒜进去，非常爽口。 材料明细： 黄心乌菜400g、花生油适量、食用盐少许 清炒黄心乌菜的做法： 1、下图中的这种菜我们这叫黄心乌菜，
锡纸烤鲷鱼，只需盐调味，家常做法超简单！
家里买了两条红鲷鱼，这种种的肉质非常鲜嫩，烤的吃才是最美味的，而且不需要太多调料，只需要一点盐即可，因为红鲷鱼肉质非常鲜美，原汁原味才最好吃，今天把这道最简单的锡纸烤鲷鱼制作方法分享给大家，只要家中有烤箱的都轻松完成。 食材明细： 红鲷鱼2条、盐适量、铝箔纸一张 锡纸烤鲷鱼的做法： 1、先将红鲷鱼洗
在家也能做出口味纯正的冰糖葫芦？家庭版酸甜可口做法全解析
秋天要多吃山楂，在家自己做冰糖葫芦好吃又便宜，聚餐网介绍这个冰糖葫芦家庭版，吃上进心一点也不粘牙，酸甜可口，便宜又划算，家中有小朋友的可以试验一下。 冰糖葫芦食材明细： 山楂适量，红枣，白糖，芝麻 冰糖葫芦家庭版做法步骤： 1、首先将山楂清洗干净，注意要去掉上面的梗，然后晾干水分备用。 2、将山楂中
电饭煲烤红薯不用烤箱也能做，香糯又省事
在家烤红薯一般都是用烤箱做的最多，其实家里没有烤箱用电饭煲也能做烤红薯吃，现在电饭煲都有自动控温功能，温度达到设定的温度，就会跳转到保温状态，利用这个功能做烤红薯可以不加一滴水，烤出的红薯又香又糯! 材料明细： 电饭煲(电饭锅)一个，红薯适量，冰糖可不加 电饭煲烤红薯的做法： 1、首先选择一些红长的
红烧带鱼不腥秘诀，这样做超入味！
带鱼营养价值高，做法虽然不难也是很多人其实并不会做红烧带鱼，因为带鱼的腥味比较重，烹饪方式不正确就感觉这道菜很腥，所聚餐网下面把红烧带鱼正确的做法分享给大家，其实流程都一样，就是最在煮带鱼的时候必需要用开水就好。 红烧带鱼食材明细： 带鱼1条、生抽1勺、老抽1勺、八角三个、料酒1勺、陈醋1勺、大葱1
小黄瓜嫩炒鸡丁怎么做？家常做法揭秘！
鸡胸肉在家也可以炒的多汁鲜嫩，其实鸡胸肉炒嫩只需先炒至8分熟后熄火盖锅闷熟即可，然后搭配小黄瓜口感很棒作法也很简单，吃鸡肉养肌肉有在健身的朋友，很适合小黄瓜嫩炒鸡丁这道小菜。 小黄瓜炒鸡丁材料明细 主料：鸡胸肉500克、小黄瓜3条、辣椒2根、蒜末1大匙、素蚝油1大匙、盐巴0.5小匙、米酒1大匙 鸡胸
青椒炒OmniPork新餐肉：素食也能香到爆！
今天收到朋友寄来的网上爆红的OmniPork新餐肉，感觉的猪肉差不多，味道比猪肉要香很多，必竟是蔬食，所以我们就采用青椒炒肉丝的方法做这道青椒炒OmniPork新餐肉，别说味道还真的特别香。 食材明细： OmniPork新餐肉2片、青椒切粗丝2颗、姜丝5g、橄榄油(酌量使用)1.5大匙、盐1/3小匙
自制泡椒三步搞定，酸辣开胃超简单
泡椒是我们日常做菜的常用配料，也是不可多得的下饭菜，爱吃辣的人离不开它。但是我们该怎么自己做这道美味呢？下面把最简单自制泡椒的方法分享给大家。 自制泡椒简单的做法： 1.小米辣椒洗干净彻底晾干水分。 2.无油消毒过的玻璃容器倒入凉开水，高度白酒，盐，糖，放入姜片，切片蒜瓣，放入小米辣椒。 3.瓶口盖